• d'un tapis de sol (évitez le synthétique)

• d'un drap de bain (pour les massages)

• d'une couverture (pour couvrir le corps durant les massages)

• d'un coussin dur (type Zafu) ou d'un siège bas (pour la méditation)

• d'une tenue souple (pour les pratiques)

• de chaussures plates (pour le travail en extérieur)

• et bien sûr de votre matériel de scribe

... mais également d’une sérieuse dose de patience et d’humour