TAIJIQUAN | Programme annuel
Programme de la première année
1° week-end :
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Marches du Taiji : Les déplacements de base
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
Xiao Taiji : Le petit Taiji
Mei Hua Taiji : La Fleur merveilleuse du Taiji
2° week-end :
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Shi Liu Shi Qigong : Qigong en 16 mouvements
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 16 mouvements du Taijiquan
Marches du Taiji : Les marches fondamentales
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
Mei Hua Taiji : La Fleur merveilleuse du Taiji
3° week-end :
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Shi Liu Shi Qigong : Qigong en 16 mouvements
Er Shi Si Shi Qigong : Qigong en 24 mouvements
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 16 mouvements du Taijiquan
Marches du Taiji : Les déplacements dans les formes
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
Mei Hua Taiji : La Fleur merveilleuse du Taiji
4° week-end :
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Shi Liu Shi Qigong : Qigong en 16 mouvements
Er Shi Si Qigong : Qigong en 24 mouvements
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 16 mouvements du Taijiquan
Er Shi Si Shi Taijiquan : Forme en 24 mouvements du Taijiquan
Marches du Taiji : Les marches dans la forme
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
5° week-end :
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 16 mouvements du Taijiquan
Er Shi Si Shi Taijiquan : Forme en 24 mouvements du Taijiquan
Marches du Taiji : Les marches dans l'énergie
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
Semaine :
Zhan Zhuang Gong : Posture de l'Arbre
Les Exercices Impériaux : Qigong de Maître Hu Xiaofei
Ba Shi Taijiquan : Forme en 8 mouvements du Taijiquan
Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 16 mouvements du Taijiquan
Er Shi Si Shi Taijiquan : Forme en 24 mouvements du Taijiquan
San Shi Liu Shi Taijiquan : Forme en 36 mouvements du Taijiquan
Ba Shi Qigong : Qigong en 8 mouvements
Shi Liu Shi Qigong : Qigong en 16 mouvements
Er Shi Si Qigong : Qigong en 24 mouvements
San Shi Liu Shi Qigong : Qigong en 36 mouvements
Marches du Taiji : Les marches dans l'esprit
Taiji-Qigong : Forme traditionnelle de Maître Lin Houshan
Tuishou : Jeu de mains
